Был в моей личной истории период, когда жизнь казалась темным подвалом, из которого даже не видно щелочки света. Полоса сплошных неудач и разочарований: я серьезно заболела, из-за этого отказалась от любимой и прибыльной работы, потеряла друзей, начали разрушаться отношения в семье, дело шло к разводу… Я уже не жила, я превозмогала эту жизнь, наполненную болью и потерями. Порой казалось, что нет сил даже на дыхание. Именно в этот период я впервые познакомилась с удивительной философской системой, которая помогла мне сделать и первый вдох, и первый шаг в новую светлую жизнь. Тогда мне, начинающему психологу, в руки попала колода карт Таро…

Был в моей личной истории период, когда жизнь казалась темным подвалом, из которого даже не видно щелочки света. Полоса сплошных неудач и разочарований: я серьезно заболела, из-за этого отказалась от любимой и прибыльной работы, потеряла друзей, начали разрушаться отношения в семье, дело шло к разводу… Я уже не жила, я превозмогала эту жизнь, наполненную болью и потерями. Порой казалось, что нет сил даже на дыхание. Именно в этот период я впервые познакомилась с удивительной философской системой, которая помогла мне сделать и первый вдох, и первый шаг в новую светлую жизнь. Тогда мне, начинающему психологу, в руки попала колода карт Таро…

Карты Таро 

Эта небольшая заметка будет посвящена интересному союзу, который возник между научной психологией и известным эзотерическим инструментом – картами Таро. И коснемся мы таких вопросов:

1.  Что такое Таро?

2. Почему психологи взяли в руки карты?

3. Почему и как это работает?

Кстати, для любителей покупок в интернете сообщаем, что в интернет магазине Алло появилось много новинок к сезону — смотрите по этой ссылке. Здесь вы найдете обогреватели, пылесосы, утюги, телевизоры и многое другое. Покупать в этом магазине безопасно и легко. Каждый найдет то, что ему нужно.

Что такое Таро?

Таро – это не просто колода карт, с помощью которых гадают на судьбу. Таро – это философская система символов. 22 карты Старших Арканов (arcanum, латынь — тайна) наглядно повествуют о пути каждого человека, пришедшего на эту Землю. Это путешествие отраженно в культуре многих народов мира. Легенды, мифы, сказки, эпосы рассказывают о путешествии Героя. Он проживает приключения, потери и подвиги, обретает знания, опыт, становится мудрее с каждым шагом и поступком. Он идет к цели, он исполняет свою миссию. И в конце путешествия обретает то, чего был достоин: богатство, любовь, гармонию с миром.

Любая история, любой герой, знакомые нам с детства,  начиная от Парсифаля или короля Артура, искавших Грааль, и заканчивая Иваном-дураком или Буратино – все эти истории в символическом виде рассказывают нам о взрослении человека, становлении его характера и обретении личности. Это история про себя в этом Мире, и про Мир внутри себя. История поиска цели и обретения Предназначения.

Почему психологи взяли в руки карты?

Система карт Таро, а именно Старшие Арканы, сотканы из символов. Эти образы, рисунки, изображенные на картах, всеми нами понимаются и трактуются практически одинаково. Например, проведем опыт. Оторвитесь от этого текста и представьте себе ангела. Какой всплыл образ? Чаще всего это ребенок, юноша или девушка в белом и с крыльями. Или представьте себе мудрого старца. Зачастую видится образ пожилого мужчины, убеленного сединами, с бородой,  в длинном одеянии и с посохом.

Почему все мы представляем практически одно и то же? Потому что мы черпаем эти образы из коллективного бессознательного. Оно было открыто гением психологической и философской мысли, основоположником глубинной аналитической психологии, Карлом Густовом Юнгом. Коллективное бессознательное – это накопленный за всю историю существования человечества опыт, психологический, эмоциональный, культурный. И этот опыт мы несем в себе с самого рождения и впитываем его всю жизнь.

Единицами коллективного бессознательного являются символы, так называемые архетипы, и именно они отражены в образной системе карт Таро. Поэтому психологи и взяли на вооружение эту систему. Она позволяет работать с представлениями человека о себе и о мире, не травмируя психику прямыми вопросами и столкновениями с травматичным прошлым. На иносказательном, немного фантазийном уровне, человек проживает тревожащую его ситуацию. Но те выводы, которые он делает, вполне адекватны и применимы к реальной ситуации, с которой ему нужно справиться.

Почему и как это работает?

Символ – это сконцентрированная в одной точке энергия, знания веков, информация со смыслом, способствующая совершению открытий и осознанию себя в этом мире. Поэтому символ и называют «королевской дорогой» в бессознательное человека. А именно там хранятся все ответы на наши вопросы. А символы карт Таро – ключ к этой бесценной информации. При помощи психосимволики карт мы черпаем образы из бессознательного и переносим их в осознаваемую нами, рациональную часть психики. Так решаются внутриличностные конфликты, мешающие нам полноценно жить, преодолеваются надоевшие сценарии и навязанные стереотипы, строятся новые модели отношений, ищутся новые цели и ресурсы для их воплощения в жизнь.

Много лет назад мне, начинающему психологу, в руки попала колода карт Таро. Первое, что я сделала, это разложила перед собой 22 карты Старших Арканов и внимательно вгляделась в них. А потом задала себе три вопроса, на которые я искала ответы в то предельно тяжелое и мучительное для себя время. Так родилась психологическая техника самопомощи на картах Таро, которую я назвала «Открытый расклад» или «Вижу. Осознаю. Верю». И сейчас я хочу поделиться этим инструментом с Вами.

Выберите для себя одну из классических колод Таро, например колоду Райдера — Уэйта или «Марсельское Таро», они наиболее приемлемы для психологической работы. Не рекомендую обращаться к колодам типа «Некрономикон» или «Таро Вампиров вечной ночи» — они слишком мрачные. Отберите из 78 карт Таро только 22, представляющие Старшие Арканы. Перетасуйте колоду. Разложите перед собой карты «рубашками» вниз — так, чтобы Вы видели все рисунки и надписи. Сосредоточьтесь на той ситуации, которая сейчас тревожит Вас, и последовательно задавая три вопроса, перечисленные ниже, выбирайте карты. Постарайтесь не думать, не анализировать, а положитесь на свою интуицию.

1-й этап «Вижу».

На какую карту похожа ситуация (проблема, задача), в которой я нахожусь и с которой мне нужно справиться?

2-й этап «Осознаю».

Какая карта (2-3 карты) поможет мне увидеть выход из этой ситуации, разрешить ее?

3-й этап «Верю».

Какая карта поможет мне сохранить веру в то, что я справлюсь и изменю свою жизнь к лучшему?

Этот нехитрый, казалось бы, расклад, помогает не просто увидеть решение проблемы, но и обрести силы, наполниться ресурсом для ее решения. А когда мы чувствуем силу, мы способны на любые свершения.

Есть много различных психологических техник самопомощи с использованием системы Таро, которые дают нам уверенность в правильности избранного пути и желание развиваться, менять жизнь к лучшему. И я с радостью поделюсь ими с каждым из вас на своих мастер-классах и личных консультациях. Добро пожаловать в увлекательный мир Психологии и Таро!

Татьяна РЕЙХ