Регулярная и качественная сексуальность жизнь делает любого человека жизнерадостней, успешнее и здоровее! Будь то женщина или мужчина. Такой тезис подтверждает и Сергей Агарков — доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент Международной академии информатизации, генеральный секретарь общественного движения в поддержку сексуальной культуры «Культура и здоровье».
Не так давно мы обсуждали новые Continental ContiCrossContact LX2, а сегодня еще один материал, который будет интересен и мужчинам. Регулярная и качественная сексуальность жизнь делает любого человека жизнерадостней, успешнее и здоровее! Будь то женщина или мужчина. Такой тезис подтверждает и Сергей Агарков — доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент Международной академии информатизации, генеральный секретарь общественного движения в поддержку сексуальной культуры «Культура и здоровье».
— Сергей Тихонович, насколько важна роль секса в нашей жизни?
— Сексуальная функция не является жизненно необходимой, но для сохранения здоровья –очень важна. Способность человека жить половой жизнью является показателем его здоровья — как физического, так и психологического. Например, люди в возрасте прекращают заниматься сексом. Почему? Они говорят себе: «Нам это уже не надо, мы для этого стары». Недавние исследования британских ученых показали, что люди и в 70 лет сохраняют нормальные сексуальные отношения, тогда как в нашей субкультуре занятия сексом среди пожилых людей не принято. Они если не осуждаются, то никак не поощряются. А зря. Психологическое сопротивление старости (выраженное в том числе и в том, что человек продолжает жить нормальной сексуальной жизнью) ведет к продлению физического здоровья, к замедлению процессов старения организма.
— Угасание сексуальной функции в среднем возрасте – вещь психологическая?
— В большой степени. Долгое время в нашем обществе преобладало утверждение, что секс нужен лишь для продолжения человеческого рода. Но это, конечно, не так. Человек должен заниматься сексом столько, сколько может. Не нужно себя в этом ограничивать, это идет во вред здоровью и душевному равновесию. Сексуальным отношениям в браке с близким человеком нельзя давать иссякнуть количественно. Качество секса – производная человеческих качеств партнеров, таких как честность, открытость, креативность, отчасти жертвенность. Использование партнера в корыстных целях, беспорядочные половые связи, погоня за исключительно физиологическими желаниями – это не имеет отношение к гармоничному сексу и, соответственно, к здоровью.
— А что такое здоровый секс?
— В 70-х годах Всемирной организацией Здравоохранения было принято определение сексуального здоровья. Оно формулировалось не столько как отсутствие заболеваний, физической недостаточности и отклонений от каких-либо физиологических норм, сколько как способность к общению с партнером, к переживанию любви и взаимной привязанности, к выражению своих чувств, а также как свобода от страхов, предрассудков и заблуждений в сексуальных отношениях. Из этой формулировки становится понятно, что какие-либо физические недостатки в структуре сексуального здоровья занимают далеко не ведущую позицию. На передний план выходят психологические критерии.
— Сергей Тихонович, почему так часто возникают сексуальные проблемы?
— Сексуальная жизнь двух людей полна драматизма. Дисгармония заложена природой – от этого неизбежно возникает много проблем. Мужчина и женщина отличаются друг от друга как в способах реализации потребности в телесном контакте, так и в несовпадении развития сексуальной функции. В юности сексуальные потребности женщины реализуются в эротических фантазиях и телесном контакте: объятиях, прикосновениях, ласках. Женщине важен сам процесс сближения. А мужчина целиком и полностью настроен на конечный результат, то есть на оргазм. Помимо этого женщины и мужчины по-разному развиваются в сексуальных отношениях. Женщина, как правило, вступает в отношения, будучи еще неопытной. Мужчина в этих отношениях, зачастую, лидер, имеет больше опыта. Они начинают жить вместе, женщина немного привыкает к партнеру, все вроде нормализуется и гармонизируется, но в этом момент женщина беременеет. Разумеется, все ее мысли устремляется к будущему материнству. Иногда возникает страх навредить ребенку сексуальной акробатикой. Потом женщина рожает, семья начинает жить уже втроем. Возникают проблемы адаптации к жизни с новым членом семьи, появляются новые ценности. В конце концов, к женщине возвращаются сексуальные потребности, но… Мужчине к этому времени перевалило за тридцать, период юношеской бурной сексуальности у него заканчивается. Он много работает, добивается успехов в карьере, теперь сексуальная жизнь ассоциируется у него с уютом, теплом, постиранной рубашкой. И менять ничего не хочется. А женщина, если не планирует второй беременности, наоборот, хотела бы вернуться в ту жизнь, из которой она выпала. Налицо конфликт интересов. Нормальные пары способны договориться, если понимают и уважают потребности друг друга. Зрелая оттепель длится лет 15-20. Дальше у мужчины с возрастом закономерно понижается сексуальная энергетика, а у женщины в менопаузе сексуальное желание нередко даже возрастает. И снова возникает конфликт интересов. Поэтому вся жизнь пары – это череда испытаний, устоять в которых непросто. Но пары, которые проходят через эти препятствия, воистину становятся единым целым.
— Как устоять в этой череде конфликтов?
— При хорошем психологическом контакте, при взаимном понимании и любви все различия стираются. Мужчина и женщина помогают друг другу, вместе, как альпинисты, преодолевают какие-то препятствия, вытягивают друг друга. А когда каждый начинает отстаивать собственные физиологические интересы, то это приводит к б
b50
ольшим проблемам.
— Почему возникают эти проблемы? Из-за человеческого эгоизма?
— Проблемы возникают оттого, что люди не готовы к встрече с трудностями. Большинство людей не хотят задумываться над тем, что с ними происходит, они боятся проблем. Поэтому они боятся признаться себе в том, что проблема есть и ее надо научиться решать. Как следствие, возникают ссоры. Гораздо проще все сломать, чем кропотливо строить отношения. Ну и, конечно, неготовность к пониманию запросов партнера, концентрация лишь на своих потребностях — все это ведет к разрывам человеческих отношений.
— Как Вы считаете, что уводит людей от здоровой сексуальной жизни?
— Например, различные мифы, культурные артефакты, которые отравляют сознание человека. Один из мифов, внедренных в сознание многих мужчин – это миф о сексуальном вампиризме женщины. Они думают, что женщина всегда хочет иметь секс с целью поработить мужчину, обрести над ним власть. Также мужчины боятся, что стоит им только как-то не так проявить себя в постели, как женщина тут же начнет искать себе нового партнера. Эти мысли отравляют жизнь мужчины. В противовес этим мыслям мужчина, особенно стареющий, слабеющий мужчина, который начинает чувствовать некую сексуальную слабость, может начать искать себе молоденьких любовниц. Эдаких молодых «дурочек». В надежде, что сможет их воспитать, так сказать «под себя», начать все с «чистого листа». Мужчина делает это, рассчитывая, что это позволит ему удержаться на плаву. Когда мужчина начинает чувствовать свою слабость, то становится очень неуверенным в себе, у него падает самооценка. Но вот он приходит на работу и видит молоденьких сотрудниц, смотрящих ему в рот и с придыханием говорящих: «О, Иван Иванович». Соблазн решить свои внутренние проблемы путем самоутверждения за счет сексуальной связи с одной из секретарш настолько велик, что уйти от этого очень и очень непросто. И мы видим, как это происходит с мужчинами, которые «могут себе это позволить», например, с бизнесменами, политиками, деятелями культуры. Все это настолько уже вошло в современную жизнь, что какой-нибудь крупный деятель без сопровождения молоденькой фотомодели выглядит даже как-то нелепо.
— А какие страхи распространены у женщин?
— Основные женские страхи связаны с внешностью. Женщина думает: «Я недостаточно красива, поэтому не имею права». Слишком толстая, слишком худая, высокая, низкая – женщина в определенном во
10f8
зрасте, пока она еще не достигнет духовной зрелости, всегда найдет, к чему придраться. Еще один распространенный страх, обусловленный нашей культурой, – это то, что женщина боится взять инициативу в свои руки. Мы привыкли к тому, что в сексе ведущим должен быть обязательно мужчина. Поэтому женщина боится проявить активность, боится, что ее воспримут распущенной, сексуально озабоченной.
— Супружеская измена — еще один распространенный порок…
— На самом деле, внебрачный опыт не обязательно разрушает семью. Даже уйдя на какое-то время из семьи, получив свою порцию адреналина на стороне, мужчина может прийти к переосмыслению многих вещей. Он может гораздо больше начать ценить то, что имел в семье. Может понять, что именно семья – это то, что сделает его счастливым. Так часто происходит. Помимо этого, после измены мужчина может изменить самооценку и вернуться к брачному партнеру, решив в какой-то степени свои эмоциональные проблемы. А вот на женщине традиционно лежит гораздо большая ответственность. Ведь женщина выбирает мужа потому, что предполагает, что именно с этим мужчиной она может завести потомство. Это заложено природой, женщина здесь действует бессознательно. Поэтому изменой она как будто говорит: «Этот паразит в мужья не годится, с ним нельзя иметь детей и вести хозяйства, он – тупик эволюции». Женская измена гораздо более губительна. Мужчина, отправляясь, как Одиссей, в дальнее путешествие, все-таки понимает, что он удаляется от дома. Что дом там, где его семья. А женщина твердо знает, что она сама – дом и семья. В современной остаточно-патриархальной культуре мужчина имеет право на ветреность. Женщина же по своей природе более трезва и хорошо понимает, что означает и какой резонанс в ее окружении может вызвать ее измена.
— А что чаще всего толкает женщин на измену?
— Прежде всего, неизбежная эмансипация. Женщина думает: «Раз у меня с мужчиной равные права, то я могу делать то же самое». Исследования, проведенные журналом Cosmopolitan, показали, что наиболее склонны к изменам женщины, имеющие высокий уровень образования, хороший заработок, самостоятельность. Когда женщина лишена каких-либо прав, как, например, в мусульманских странах, вопрос об изменах даже не стоит.
— Что делать, если женщине мешает ее убежденность в том, что она не совершенство?
— Во-первых, современная индустрия предлагает массу способов улучшить и даже изменить свою внешность. Недовольная своим весом женщина может пойти в фитнес-клуб, недовольная своим лицом – сделать пластическую операцию. Поэтому только ленивая женщина не сделает себя такой, какой она хочет себя видеть. Во-вторых, в развитии женщины обязательно наступает такой момент, когда она начинает понимать, что главное – это не то, что снаружи, а то, что внутри. Но до этого осознания надо, конечно, дорасти. А до этого заниматься своей внешностью, прилагать усилия в культурном развитии. Они обязательно увенчаются успехом, если этого действительно захотеть. Кстати, скажу банальную вещь, но далеко не все внешне красивые женщины способны привлечь к себе мужчину, и далеко не все дурнушки безнадежны. Хочу сказать, что искусству знакомств, жизни в браке, здоровым сексуальным отношениям – можно научиться. Уверен, что психология очень здорово может помочь женщинам. Их возможности в этом почти безграничны.