Во время беременности жизнь женщины сама собой меняется. Приходится от чего-то отказываться, к чему-то новому привыкать. После рождения малыша жизнь не возвращается в прежнее русло — напротив появляются новые заботы, хлопоты и теперь отказывать себе приходится в большем. Как же в этой постоянной суматохе сохранить свое внутреннее равновесие и жизнелюбие?
Во время беременности жизнь женщины сама собой меняется. Приходится от чего-то отказываться, к чему-то новому привыкать. После рождения малыша жизнь не возвращается в прежнее русло — напротив появляются новые заботы, хлопоты и теперь отказывать себе приходится в большем. Как же в этой постоянной суматохе сохранить свое внутреннее равновесие и жизнелюбие?
Декретный отпуск – это смена привычного расклада: работа, дом, друзья, увлечения. Все это остается в жизни беременной женщины, но на первый план выходит малыш. Забота о ребенке отнимает не только все время, но и силы. Приходится жертвовать любимым сериалом, походами по магазинам, встречами с подругами. Такое самопожертвование свойственно многим женщинам и это похвально. Но жизнь и после родов должна оставаться яркой и приносить радость.
Новые знакомства
Малыш – это отличный повод для знакомства. Наверняка, в вашем дворе, поликлинике, соседнем парке тоже есть молодые мамы. И знакомство с ними может оказаться весьма полезным. Любая женщина после рождения ребенка будет рада разговору с тем, кто пережил то же самое. И вполне возможно, что ей так же не хватает внимания и общения. Вдвоем скрасить материнские будни куда проще. Можно вместе выбираться на прогулку, по возможности помогать друг другу. В тоже время и малыш не будет скучать, общаясь со своими ровесниками.
Кстати, стоит подумать о хороших знакомых — может быть, среди них есть семьи с детьми схожего возраста? И даже если живут они на другом конце города, глупо ограничиваться только звонками. Разнообразьте свою жизнь поездкой в гости. Когда дети чуточку подрастут, эти встречи могут перерасти в традицию, совместные выезды на природу. Дружить семьями – это здорово!
Также читайте о том, где лучше подобрать такой товар как жидкость тормозная для своего автомобиля.
Моя прекрасная няня
Когда у ребенка есть няня, у мамы есть возможность вырваться из родных стен, выйти за пределы привычных маршрутов. Словом, немного разнообразить свою деятельность. Вот только подойти к этому вопросу стоит со всей ответственностью. Многие женщины не хотят доверять своего ребенка незнакомому человеку и относятся к няне очень настороженно. Но совсем не обязательно нанимать сиделку на постоянную работу. Можно воспользоваться услугами няни в том случае, если возникают срочные дела или прочие обстоятельства. Очень часто, такое происходит спонтанно и поэтому желательно иметь на примете проверенного человека, который может присмотреть за малышом. Человек, который не вызовет у ребенка отрицательных эмоций.
Поиск няни следует начинать не с агентств или газет объявлений. В первую очередь, обратитесь за советом к родственникам, друзьям, коллегам. Не лишним будет пообщаться и познакомиться поближе со знакомыми пенсионерами, соседями. Вполне возможно, что среди них найдутся желающие за символическую плату присмотреть за карапузом.
В таком случае не стоит требовать от кандидатов двадцатилетнего опыта работы, рекомендаций, педагогического или медицинского образования. Это будет лишним. Ведь няне не придется воспитывать ребенка. Поэтому главное — найти надежного человека, доброго и любящего детей.
Совершаем путешествие
Где мама чаще всего гуляет с малышом? Во дворе? В соседнем парке? А почему бы ни разнообразить маршрут новыми местами?! Ведь мир не ограничивается домом и ближайшими достопримечательностями. Особенно, если ребенок достаточно спокоен. Можно выбраться в зоопарк, съездить на озеро и покормить уток, прогуляться по любимым местам в городе, посетить выставку, зайти в кафе. Это обязательно поднимет ваше настроение, а бодрый и веселый настрой мамы передается и ее малышу.
Конечно, во всем нужно знать меру. Дальние прогулки могут быть регулярными, но не очень частыми. Так же следует воздерживаться от посещения мест с большим скоплением людей. Детский организм все же достаточно восприимчив к различного рода инфекциям и стрессам. Громкая музыка, шумные улицы – это тоже тяжелое испытание для малыша и от подобных мероприятий лучше отказаться.
Добавим ярких красок!
Когда ребенок еще совсем мал, жизнь молодой мамы очень часто кажется серой, скучной и однообразной. Это и неудивительно. День начинается со смены подгузников, кормления. Затем — опять укладывания, пробуждения и снова все с начала… Однообразные будни наводят тоску. Но на самом деле совсем не сложно разбавить их яркими красками. Пусть каждый день станет небольшим, но праздником. Сегодня можно поставить свечи на стол и устроить небольшой романтический ужин для мужа. Завтра — пригласите в гости бывшую одноклассницу, с которой уже давно собирались встретиться. Послезавтра купите себе музыкальный диск и насладитесь любимыми песнями. На следующей неделе пройдитесь по магазину, доверив малыша няне. Самое время проявлять фантазию – никто вас не ограничивает. Учитесь каждый день делать исключительным и не жалейте маленьких подарков для себя любимой.
Виктория СМОЛОВА